Aktuelles

"Gesundheit ist Reichtum.

Innerer Frieden ist Glück.

Yoga zeigt einen Weg."

Swami Vishnu-Devananda

 

Achtung:

Ersatztermin für alle ausgefallenen Stunden vom 11.10.2018 

 

Mittwoch 31.10.2018 

 

Aktuelle Kurse im Herbst

 

Mittwoch: 12.09. - 28.11.2018  je 10 ÜE

 

17:30 - 18:45 Uhr

19:00 - 20:30 Uhr

 

Donnerstag: 13.09. - 13.12.2018  je 12 ÜE

 

9:00 - 10:30 Uhr

17:00 - 18:15 Uhr

18:30 - 19:45 Uhr

20:00 - 21:30 Uhr

 

 

 

 

Anmeldung unter: Tel.: 09081-22267 oder Email

 

 

Über mich

Edith SchwedaMeine Leidenschaft / Begeisterung für Sport und Bewegung in der Natur – wie Laufen, Radfahren (Mountainbiken) und Langlaufen – führten dazu, dass ich mich zur Übungsleiterin ausbilden ließ. Seit 1998 gebe ich regelmäßig Bewegungskurse wie den „Lauftreff“ beim Sportverein, sowie als Trainerin für Walking und Nordic-Walking in Gruppen und im Einzelunterricht.

Als ideale Ergänzung zum Sport entdeckte ich vor 20 Jahren Yoga, den ich seitdem praktiziere – längst nicht mehr nur als Ergänzung, sondern als ganzheitlichen Übungsweg. Meine Arbeit mit verschiedenen Gruppen als Trainerin macht mir Freude – und so entstand der Wunsch, auch Yoga als Lehrerin weiterzugeben. Ich begann 2006 an der VH Ulm mit der Ausbildung zur Yoga-Kursleiterin. Die Ausbildung zur Yogalehrerin beendete ich 2009 an der Sebastian Kneipp Akademie in Bad Wörishofen.
Seit 2008 unterrichte ich Gruppen mit verschiedenen Schwerpunkten wie Anfänger, Fortgeschrittene, Sportler und Menschen mit körperlichen Einschränkungen und gebe Einzelunterricht.
In Firmen und Behörden halte ich speziell angepasste Kurse für Mitarbeiter-Innen zur Prävention.

Meine Arbeit als Yogalehrerin basiert auf persönlichen Erfahrungen, in der Aus- und Weiterbildung und einer kontinuierlichen eigenen Yogapraxis.

Derzeit befinde ich mich in Ausbildung in Svastha Yoga Therapie bei Dr. Günter Niessen

Spezielle Weiterbildungen unter anderem bei:

Ulrike Grunert
Anna Trökes
Jutta Pinter-Neise
Dr. Ronald Steiner
Barbara Weiss und Karin Zugck
Luise Wörle
Anna Röcker
Dr. Christian Fuchs
Eberhard Bärr
Beate Cuson

Meine Yogakurse sind vom  GKV Spitzenverband zertifiziert (nach dem Leitfaden Prävention) und werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Yoga&Bewegung

Weiterbildungen im Bereich Bewegung:

Übungsleiter allgemein (BLSV)
Trainerin Walking und Nordic Walking (BLSV/DWI)
Seminare zu den Themen „Franklin Methode“, „Spiraldynamik“, Zusatzqualifikation „Rücken“